15 Ottobre 2020 - 9:00 . Trieste-Salario . Salute

Tutti i consigli per prevenire l’herpes. A cura della dottoressa Carani della Farmacia Verbano

Farmacia Verbano
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L’Herpes labiale è una patologia causata da un virus, l’Herpes simplex, che anche quando le lesioni al labbro o in altra parte del corpo guariscono, rimane all’interno del nostro organismo, insediandosi nel ganglio del trigemino. Le fastidiose periodiche lesioni sulle labbra sono causate quindi dal virus che si trova già nel nostro corpo e che, quando si risveglia, scende lungo il nervo e compare manifestandosi con piccole vescicole a grappolo.

 

 

L’ Herpes è un virus altamente contagioso e la possibilità di infettare altre persone è massima nel momento in cui le vescicole si rompono. Nel siero, presente all’interno delle vescicole, il virus è infatti attivo e quindi l’infezione si può trasmettere facilmente ad altri. Solo quando si forma la crosticina, che si stacca spontaneamente dopo 4-10 giorni, non si è più infettivi.

Misure preventive per non trasmettere l’infezione:

1. evitare di toccare le vescicole con le mani perché l’infezione può propagarsi ad altre zone del corpo come ad esempio gli occhi;

2. mantenere pulita la parte colpita utilizzando un detergente liquido;

3. lavare sempre le mani dopo aver toccato le vescicole e soprattutto dopo l’applicazione della pomata antivirale;

4. applicare patch a base di idrocolloide per favorire la formazione di croste e la cicatrizzazione;

5. usare asciugamani, spazzolini ed altri oggetti solo per uso personale;

6. evitare il bacio in caso di herpes labiale, soprattutto ai bambini;

7. sospendere l’allattamento al seno se ci si cura con i farmaci antivirali.

 

Evitare i baci in caso di herpes labiale, soprattutto con i bambini

Rimedi naturali

Ci sono fattori scatenanti, per cui il virus periodicamente si manifesta, come: stress, esposizione prolungata al sole, malattie che indeboliscono il sistema immunitario, alimentazione.

Secondo numerosi studi, se si adottano alcune precauzioni, è possibile prevenire la comparsa dell’herpes:

– stare a riposo;

– non prendere sole per qualche settimana;

– attenzione alla dieta: consumare alimenti ricchi di vitamina C (aranci, limoni, kiwi);

– assumere cibi ricchi di lisina, un aminoacido che contrasta l’insorgenza del virus: latte, pesce e carne;

– ridurre il consumo di cibi ricchi di arginina, che sembra favorire la replicazione del virus (noci, mandorle e arachidi);

– assumere un integratore di lisina in dosaggi di 500 mg al giorno al mattino.

 

Cure farmacologiche

L’herpes si risolve in genere spontaneamente ma, per facilitare la guarigione e nei casi più leggeri, si possono usare le creme a base di antivirali fino alla scomparsa delle vescicole.

Se l’herpes si ripresenta periodicamente, alla crema vanno associati gli antivirali per bocca, da assumere appena si comincia a sentire una sensazione di prurito e di bruciore, cioè prima che compaiano le vescicole, naturalmente sempre su indicazione del medico.

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