Roma, 22 Settembre 2020 - 17:14

Libreria tra le righe, corso di Hatha Yoga

Trieste | Sport

Libreria tra le righe, corso di Hatha Yoga

Martedì 2 ottobre alla libreria Tra le righe (viale Gorizia 29) si tiene il consueto corso di hatha yoga con cadenza settimanale, dalle 19:00 alle 20:00. Prima lezione di prova gratuita. Il corso sarà tenuto da Mariagiovanna Giuliano e sarà possibile frequentare l’intero percorso o il singolo incontro secondo le seguenti modalità: 10 € per un incontro solo, 35 € per il mese, 60 € per il bimestre.

Contenuto delle lezioni:

Tecniche base di pranayama (respirazione)
Saluto al sole
Asana per lo scioglimento e l’esercizio muscolare (livello base)
Esercizi di consapevolezza
Meditazione finale

Sostieni RomaH24
Caro lettore,
da oltre due anni vi accompagniamo ogni giorno, ascoltiamo i vostri suggerimenti e i vostri commenti.
Il nostro impegno continua a crescere per darvi aggiornamenti continui sul vostro quartiere, per aiutare a migliorarlo, per conoscere fatti, storie, protagonisti delle nostre vite.
In questi giorni complicati, abbiamo moltiplicato i nostri sforzi per vivere l'emergenza.
Grazie ai nostri collaboratori che cercano ogni giorno spunti e notizie utili anche in questa fase complessa per la nostra comunità.
Grazie a chi sostiene già il nostro progetto.
Grazie a te per il sostegno che vorrai darci.
È importante.
Sostieni RomaH24 attraverso PayPal o con carta di credito: